KOSTENLOSER ONLINE-ABEND
Atempause in der Wartezeit
Die Wartezeit auf einen Therapieplatz dauert oft Monate, und die Belastung, mit der Sie sich auf die Suche gemacht haben, wartet nicht mit. An diesem kostenlosen Online-Abend kommen Sie mit Menschen ins Gespräch, die Ähnliches erleben. Sie bekommen Orientierung und nehmen etwas für Ihren Alltag mit.
Kostenlos · Online per Video · Höchstens 8 Personen
Termine
Jeden ersten Donnerstag im Monat, 19:00 bis 20:15 Uhr.
NÄCHSTE ABENDE
3. Dezember 2026
7. Januar 2027
4. Februar 2027
Was Sie an dem Abend erwartet
Es gibt kurze Impulse von mir, jeweils nur wenige Minuten. Dazwischen ist Raum für Fragen und Austausch, und wir probieren kleine Übungen aus. Es geht um drei Themen:
Welche Wege es zu einem Therapieplatz gibt und was Sie selbst tun können
Was Ihnen im Alltag Halt geben kann, solange Sie warten
Woran Sie erkennen, dass Sie nicht länger warten sollten
Für wen der Abend gedacht ist
Für Sie, wenn Sie auf einen Therapieplatz warten, gerade einen suchen oder noch überlegen, ob Sie Unterstützung brauchen. Auch wenn Ihre Lage eine andere ist, etwa als angehörige Person, sind Sie herzlich willkommen.
Wer den Abend leitet
Ich bin Davide Ribeiro, psychologischer Berater (SGD). Mit Psyche ohne Stigma begleite ich Menschen online, vor allem in der Wartezeit auf einen Therapieplatz. Mehr zur Person und Arbeitsweise
Gut zu wissen
- Niemand muss etwas Persönliches erzählen. Sie können auch einfach zuhören.
- Sie nehmen per Video teil, Ihre Kamera ist dabei eingeschaltet. So sehen sich alle in der kleinen Runde.
- Der Abend wird nicht aufgezeichnet.
- Sie gehen keine Verpflichtung ein. Der Abend ist kostenlos, und es folgt nichts, was Sie nicht selbst möchten.
- Der Abend ist keine Therapie. Er bietet Information und Austausch und ersetzt keine Behandlung.
Wie es danach weitergehen kann
Wenn Sie nach dem Abend mehr Begleitung möchten, können Sie ein kostenloses Erstgespräch buchen. Dort klären wir in 15 Minuten, ob Einzelberatung oder die Begleitgruppe „Gut durch die Wartezeit“ zu Ihnen passt.
ANMELDUNG
So melden Sie sich an
Wählen Sie einen Termin und melden Sie sich online an. Sie bekommen eine Bestätigung mit dem Link zum Videoraum und am Vortag eine Erinnerung. Da die Plätze begrenzt sind, melden Sie sich bitte ab, wenn Sie doch nicht kommen können.
Wenn es gerade akut ist
In einer akuten Krise ist die Telefonseelsorge rund um die Uhr erreichbar: 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222. Bei Lebensgefahr: 112.